В последние годы все больше специалистов, работающих в области медицины, обращают внимание на негативное влияние низкой влажности воздуха в помещениях на здоровье человека. Прежде всего это связано с эпидемией короновирусной инфекции COVID-19:
- врачи Московской областной больницы им. профессора Розанова В.Н. рассказали, чем вреден сухой воздух в квартире;
- Роспотребнадзор регулярно публикует рекомендации для населения по профилактике ОРВИ и борьбе с гриппом, в которых неизменно есть совет регулярно проветривать помещение и поддерживать в нем оптимальную влажность воздуха в пределах 35-45%.
Прочие негативные последствия сухого воздуха
Но сухой воздух в квартире может привести не только к проблемам со здоровьем, что, безусловно, является основной причиной необходимости увлажнения воздуха, но и ко многим другим негативным последствиям:
- низкая влажность воздуха позволяет вирусам, бактериям и спорам грибков более долгое время жить и распространяться в воздухе;
- ослабляется общий иммунитет человека – слизистые оболочки человека пересыхают, истончаются и перестают препятствовать проникновению вирусов и бактерий, что приводит к более частым респираторным заболеваниям и более длительному течению болезни;
- возникает раздражение дыхательных путей – человек ощущает неприятное першение в горле, сухость в носу, появляются кашель и болевые ощущения;
- снижаются защитные функции эпидермиса, кожа становится сухой и истонченной, что является причиной появления морщин и трещин на поверхности кожных покровов, обострения дерматитов, потери сопротивляемости к инфекциям, ускоряется процесс старения;
- волосы истончаются, приобретают безжизненный вид и становятся ломкими;
- пересыхание глаз приводит к снижению их естественной защиты – возникают покраснение и ощущение присутствия песка, повышается нагрузка на глаза и вследствие переутомления развивается синдром «сухого глаза», зрение ухудшается;
- при низкой влажности пыль поднимается в воздух с поверхностей, длительное время не оседает, что приводит к попаданию её в дыхательные пути человека;
- увеличивается риск развития аллергических заболеваний;
- для домашних животных слишком сухой воздух (влажность ниже 40%) также очень вреден – кожа и слизистые оболочки животных высыхают, что влечет за собой снижение бактерицидных свойств покровов, в результате микрофлора беспрепятственно проникает в организм животного, вызывая различные инфекционные заболевания, кроме того, нарушается структура кератинсодержащих образований (шерсти, пера и пр.);
- страдают изделия из дерева – деревянная мебель покрывается трещинами, деформируется, деревянные половые покрытия искривляются, появляются зазоры, расслоения;
- музыкальные инструменты в условиях низкой влажности воздуха теряют внешний вид, и, что еще более важно, из-за значительной деформации корпуса, трещин и надломов изменяется их звучание , в конечном итоге восстановление инструмента становится невозможным;
- при недостатке влажности воздуха увядают комнатные растения – сухой воздух нарушает процесс дыхания растения, приводит к угнетению процесса фотосинтеза и, соответственно, производству питательных веществ, при очень низкой влажности воздуха растение настолько активно отдает влагу, что корни в итоге физически не в состоянии компенсировать ее потерю, даже несмотря на полив;
- значительно ухудшается состояние произведений искусства, книги и картины в условиях пониженной влажности воздуха значительно хуже сохраняются, существует риск их разрушения без возможности дальнейшего восстановления.
Таким образом, следование рекомендациям медиков и специалистов Роспотребнадзора о необходимости поддержания уровня относительной влажности воздуха в квартире в оптимальном диапазоне от 35 до 45 % позволит избежать множества негативных факторов, от которых зависит Ваше здоровье, целостность деревянных изделий и микроклимат в Вашем доме.